Willkommen im Ausfahrt Gesundheit Blog!

Hier findest du regelmäßige Artikel, Videos, Rezepte, Gesundheitstipps, Meditationen und systemkritische Inhalte, die Ihnen helfen, ein gesundes Leben, bodenständige Spiritualität, Bewusstseinsentwicklung, gesunde Ernährung und ein positives Mindset zu erreichen. Unsere Inhalte bieten dir wertvolle Tipps und Lifehacks, die du im Alltag leicht umsetzen kannst.


Lebst Du Dein Leben oder lässt Du es einfach vorbeiziehen?

Stell Dir vor, jeden Morgen aufzuwachen und sich bewusst zu sein, dass jeder Tag eine neue Möglichkeit ist, Dein Leben voll und ganz zu erleben. In unserer schnelllebigen, oft hektischen Welt verlieren viele Menschen das Bewusstsein für den Moment. Sie gehen durch das Leben, als würden sie nur die Bewegungen durchlaufen, ohne wirklich präsent zu sein.

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Mikronährstoffe: Die unsichtbaren Helden unserer Gesundheit

In unserer ständigen Suche nach Wohlbefinden und Gesundheit stoßen wir oft auf die Herausforderung, Medikamente zu nehmen, die notwendig sind, um bestimmte gesundheitliche Bedingungen zu managen. Doch, wussten Sie, dass diese Medikamente auch unsere Mikronährstoffversorgung beeinflussen können? Hier möchte ich Ihnen einige wichtige Erkenntnisse und Empfehlungen mit auf den Weg geben, wie Sie durch bewusste Ergänzung von Mikronährstoffen Ihr Wohlbefinden unterstützen können.

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Frequenzheilung, alles Wissen neu entdeckt.

Eine NASA-Studie hat gezeigt, dass bestimmte Frequenzen den Alterungsprozess umkehren und die Heilung fördern können. Brain & Body Sound verwendet Frequenzen, die den menschlichen Körper, die Zelle und selbst die Schwingungen von Gedanken in Harmonie bringen und auf Heilung programmieren.

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AOK wirbt in Kinder-Comic für Insekten als Lebensmittel

Ernährungspyramide wird zur Klima-PyramideVon Kai RebmannZumindest die groben Züge der klassischen Ernährungspyramide kennt wohl jeder. Das Modell soll Verbrauchern mit einfachsten Mitteln erklären, welche Art der Ernährung von Experten empfohlen wird. Um Klimafragen ging es dabei nicht, im Vordergrund stand alleine die menschliche Gesundheit – bis jetzt!

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